dagens träning
Körde verkligen som en galning på crossen idag,
tänkte att det kunde va kul o köra lite intervaller, såg ut som jag hade badat
när jag var klar, men det är så det ska vara :)
Blev rygg och axlar idag också, och såklart 100 squats, denna gång
med vikt på allesammans, känns i benen nu kan jag säga. Härligt!
min frukost, citronvatten, gröt,mjölk russin och banan :)
på gymmet.
squats är bra!
Nu har det inhandlats lite mat, ska ta det lugnt tills jag ska möta Carro för en fika.