de vet du

 

friday

Femtedagen avklarad med träning,
får bli ett benpass och spinning imorrn sedan blir det en dag vila :)
 
 
Och imorrn kommer dessutom min kära bror,
så jag misstänker att det blir utgång imorrn, som vanligt när bror är med.
 
 
en gammalbild påmig o bror <3
 
Snart ska jag ta o äta pannkakor, har redan hunnit träna, duscha o städa lite,
och ikväll blir det fotboll här hemma och njuta av att det är helg. Men först, jobb såklart!
 
pannkaksdax! Ha en bra fredag allesammen!
 
 
 
Jag idag

sömnbrist...

 

När vaknade du imorse?

- 05,34. Vakna av mig själv, och jag sm inte hade behövt gå upp förän kl 05.45!

 

Vad var det första du tänkte när du vaknade?

- Jaha, lika bra att gå upp nu, ingen idé att somna om.

 

Har du ringt nån imorse, vem och vad sa ni?

- Nej, jag ringer nästan aldrig, 

Vilket humör är du på?

- För pigg för att sova, men borde verkligen sova snart..

 

Har du ont någonstans?

-Ja, härlig träningsvärk i lår o rumpa ! 

Om du fick välja vad som helst att äta just nu, vad är du då sugen på?

-När man kör bantning är man ju sugen på allt, hamburgare, lakrits, kräftstjärtar, lax! 

Vad köpte du när du drog ditt kort senast?

-Det var en macka, eftersom ja glömde min shake hemma som jag hade gjort ordning för lunch på jobbet..

 

Vilken var den första hemsidan du gick in på på internet?

- Facebook..

 

Vad ska du göra ikväll?

- Ingenting förutom att sova, snart hoppas jag!

 

Vilken är den första låten du sätter på idag?

- Oj, nu minns jag inte alls vilken låt det var, men sätter alltid på lite uppiggande låtar så ja blir peppad till att gå till gymmet.

 

Vad gjorde du för exakt en vecka sedan, den här tidpunkten?

- Oj, förra torsdagen, jag antar att jag låg i sängen vid denna tid, vet att ja städa o packa eftersom jag skulle till sverige men det måste ha varit tidigare

 

Tror du att du kommer få en komplimang idag, för vad?

- Jag fick en att jag var duktig på jobbet, räknas det?

 

När fotade något senast, och vad?

- haha imorse såklart, och det var mig själv !

 

Har du gjort av med pengar idag, på vad?

- Ja, en macka.

 

 

Vad har du på dig idag?

- Min fina PJ jag köpte från Nelly

true story

 
 
 
 
 
 
Endel tröstäter, andra shoppar.
Bättre för hälsan, sämre för plånboken...

torsdag

Blev riktigt taggad på att fortsätta kämpa
med träningen när jag såg att det givit lite resultat.
Dock tycker inte jag att det syns ngt, förutom på vågen.
 
Så jag gick upp vid 5.45 idag med för att köra armar,axlar och 45 min spinning.
Var ett riktigt jobbigt pass idag, men hur kul som helst,
känns riktigt skönt efteråt. Dock gick jag hem o la mig några timmar till
efter träningen, ska joba till 21 ikväll så kände att jag behöver lite extra energi.
 
 
 
 
så här död var jag när jag kom hem.
 
Nu längtar jag till helgen, bror kommer o hälsar på på lördag :)

lill-lördag

Lill-lördag idag, vilket jag fick fira med lite sovmorgon.
Gick inte upp lika tidigt idag, kände att jag behövde lite sömn.
Men gick till gymet vid 9 och körde lite ben.
 
 
Jättesköna träningsbyxor :)
 
avslutade passetmed löpbandet.
 
 
 
Middagen är klar för idag oxå.
 
 
Ska snart iväg o jobba. Tycker verkligen inte om att jobba kväll.
Mycket skönare att jobba tidigt. Men tyvärr inte mycket att göra åt.
Ser fram emot lite ledigt nästa vecka iallafall då det är påskledigt. :)
 
Men till något extremt roligt, Jag har lyckats gå ner -4kg sen jag kom hem från resan :D
Så jädra nöjd över mig själv, och nu är jag ännu mer pepp på att kämpa,slita o svettas!
heja mig !
 

träning

Är så himla nöjd över mig själv.
Gick upp 5.30 imorse för att ta mig till gymmet.
Dock hade jag kollat fel och gymmet öppnade inte förän kl 6.15.
Så fick stp ute i kylan o vänta.
 
Körde rygg och mage, sedan avslutade jag 45 min spinning. Underbart!
Så skönt nu kan jag bara vila tills det är dax att jobba. 
 
 
Det rliga var att larmet började pipa när ja gick in på gymet idag, pga att de glömde ta bort larmet igår,
bra att det piper när man går in o inte ut? Som tur va var det samma tjej som jobba så hon trodde inte
jag hade snott byxorna iaf ;)
 
Spinning <3
 
 
ser lite trött ut.
 
 
Nu är det soffhäng fram till 11.30 då det är dax att jobba!
 

härlig video

 
Älskar denna video, och älskar hennes "To do list" - 1 Not give a fuck. 2 That is all.
 

måndag igen

Hår och träningsgrejer.
 
 
Lite produkter till håret, resan förstörde ju mitt hår helt. så nu hoppas jag att dessa medel hjälper.
Köpte "Fast" idag, som tydligen ska få håret att växa fortare. Återstår att se om detta verkligen funkar..
 
Har även köpta lite nytt till träningen, dock såg jag att larmet va kvar i byxorna, får gå dit imorrn o be dom 
ta bort det, himla typiskt...
 
 
Jag i nya linnet från Nelly. har inte ritkigt vant mig vid att håret är så extremt kort!
 
 
 

helgen

Har varit i Sverige över helgen, blev en snabb visit
Så hann egentligen inte träffa så många.
 
Men det blev en runda på stan, god middag, minigolf o massa mys,
Så helgen har varit jättebra, skönt att bara ta det lugnt och inte festa eller något :)
 
 
tåget hem, som självklart var försenat.
 
 
frukost i sängen.
 
runda på stan, och besök hos frissan, där försvann löshåret...
 
Blev "lite" shopping, dyrast blev det på apoteket, köpte massa grejer till håret, nu ska det bli långt o friskt!
 
 
Minigolf, jag o mamma <3
 
Några av kusinerna
 
lilla farmor var med oxå
 
 
 
 
far o farbror
 
vann över mina små kusiner iaf, det är det viktigaste ;)
 
 
mamma o pappa bjöd på mummsig mat
 
söta pappa.
 
 
Så har haft en mysig helg hemma i Norrpan, men nu är det träning o jobb som gäller igen!
Jag började måndagen med detta innan gymmet.
 
Nu jädrar!!
 
Skönt att ha träning o tvättning avklarad, och det är 3 timmar kvar tils jag börjar jobba.
Ha en fin måndag allesammans!

Heja Arsenal

Ligger heeelt död i soffan efter ett hårt spinningpass.
Nu ska vi heja fram Arsenal, håller tummarna för en seger även
om det ser ganska mörkt ut just nu.  Men hoppas kan man ju alltid göra!
 
 
 
 
jag idag.
 
 
Nu är det matchdax!
 
 
 
 

träning

Tredje dagen av att vara nyttig och än så länge går det finfint. 
Har inte kommit över mitt mål med kalorier per dag.
Men misstänker att det kommer bli lite svårare när jag ska till Norrpan i helgen,
Mor o far har en tendens att ha massa onyttigt skit hemma, hoppas jag är stark nog
att klara stå emot. Kommer dock unna mig deras underbara hemlagade mat :)
 
Har köpt hem lite piller fråm fitnessguru.se också som jag ska testa på en månad,
ska öka förbränning så håller tummarna för att det funkar.
 
Köpte även PM som man ska ta när man ska sova, återkommer med resultat ;)
Kan även tipsa om appen ShapeUp som gör att man håller lite koll på
hur mycket kalorier man får i sig. Kan vara bra när man vill gå ner i vikt.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

morgonträning

Börjar inte förän kl 14.30 idag.
Så tänkte att det var lika bra att träna innan jobbet :)
Har ju hört att det ska vara bra att träna innan frukost, så avslutar man emd något nyttigt
och citronvatten, såklart.
 
Fick bli Arsenal på för träningen idag, då kanske dom vinner imorrn också...
 
Ben och kondition stod på schemat idag.
 
Hann med lite solning också, all färg från resan har ju försvunnit...
 
 
 
Så nu sitter jag i soffan o äter lite omelett och ska bara ta det lugnt tills det är dax att jobba :)
 
 
jag idag redo för jobb..
 
 
Ha det bra

Ny vecka, nya möjligheter

Nu har jag börjat med mitt nytta liv igen efter att ha haft en liten svacka,
men denna gång ska jag ta mig fan klara det!
Heja mig själv!
 
 
Jag idag.
 

Fick sluta tidigt på jobbet idag, så gick till gymmet och körde slut på kroppen!
Sedan hem och städa, tvätta, duscha och laga mat.
Känns som jag hunnit klart allting för idag och klockan är bara 17, härligt.
Man borde sluta så här tidigt jämt, vad skönt det skulle vara.
 
 
På gymet.
 
 
Och så det nyttiga livet, gjorde en supergod sallad..
 
sallad,gurka,avocado,fetaost o kräftstjärtar, mums!
 
Och när jag känner mig som mest nöjds kommer Jerre-jävel hem med detta.
 
Lätt att vara nyttig när hela lägenheten doftar donken. men bara att bita ihop ;)
 
 
Nu ska jag njuta av lite ledigt och bara ta det lugnt resten av kvällen.
 
Puss

shopping

Råkade bli att beställa hem lite från Nelly.
 
 
 
 
 
 
 
 
Hålla tummarna för att det passar nu bara :)

promenad

Eftersom det blev en nykter helg så gick
jag o Emma en sväng i ett soligt, men kyligt Oslo.
 
Jag vid Karl Johan
 
Lilla Emma
 
Akerbyrgga
 
 
 
 
 
 
 
Hur fint är inte Oslo egentligen?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Supermysig söndag blev det, men nu är vi frysna.
Så nu blir det att krypa ner i mykläder i soffan och se på true blood.
 
Puss

plugga....

Lördag och jag fick kliva upp o jobba imorse,
brukar allid vara lugnt på lördagar så var helt okej ändå :)
 
Kom hem och fick äta lite sushi, sen var det bara att sätta sig
vid "skolbänken" för att ta tag i det där jädra högskoleprovet.
Dock gör jag bara svenska och engeska delen nu, 
eftersom jag inte förstår ett skvatt av matte!
 
matten får helt enkelt vänta tills ja får hjälp av någon smart.
 
 
jag idag
 
Här sitter jag nu och försöker bli smartare..
 
herregud...
 
 
Har ju nästan glömt bort hur jobbigt det var att plugga, 
Är ju för tusan snart fyra år sedan jag satt i skolbänken sist.
Är väl lika bra att vänja sig om jag ska börja plugga nästa år?
 
Nej, nu tillbaka till pluggandet, i ca en timme till. Sen ska ja sjunka ner i soffan 
med lite ostbågar och ta helg på rikigt.
 
Puss på er
 
 
 
 

helg

Fredag, solen skiner och det är helg. För de flesta.
En annan jobbar till 21 ikväll o ska upp o jobba imorrn bitti.
Inte mycket till helg för min del, men tänkte hinna med träning och
plugga till högskoleprovet, måste verkligen ta tag i det nu!
 
 
Nu ska jag laga mig lite lunch innan det är dax att springa till jobbet,
Men ha en trevlig helg resten av befolkningen som kan njuta av den!
 
 
 
 
 
 
 
 

Torsdags sysslor

Nu har jag sprungit runt och ordnat med försäkring, beställt nytt bankkort, o ordnat på gymet.
Jag har haft mitt bankkort i 2 år, o nu ser jag att dom stavat mitt namn fel.
Så var tvungen att gå o ordna det eftersom i Norge har man bankkortet som id oxå,
fick ta nytt kort oxå, såförhoppningvis ser man att det är jag på bilden nu :)
 
 
En dagens, snälla ngn, hur byter man håll på bilderna?
 
 
Beställde även hem en sån här snygging från crystalbra.se , dom har i nästan alla storlekar, perfekt!
 
Finns i svart också, det får det bli nästa gång!
 
 
 
 
Nu ska jag ta det lugnt i soffan innan det är dax att gå till jobbet !

Sammanfattning av Norge

Gud vad länge sen det var jag skrev, fick klagamål idag så lika bra att dra igång o uppdatera bloggen igen :)
 
Livet i Oslo flyter på, trivs hur bra på jobbet som helst. Känns äntligen som man börjar komma in i det ordentligt.
Vi har hunnit med att ha inflyttningsfest med underbara tjejer från sverige o oslo. firmafest, ännu mer besök från
Norrköping och även fått en ny inneboende. Lill Jermias har flyttat in i våran städskrubb ;)
 
Har även ansökt till högskoleprovet, som jag redan är jättenervös över! Men iallafall,
 
Så jag tänkte bjuda på en ordentlig bildbomb så ni får se allt som har hänt i bilder, kanske är lite roligare än
att läsa en femsider text?
 
 
 
vet fortfarande inte hur man vrider korten, någon som har windows 8 o kan hjälpa??
 
Mina fina tjejer från Norrpan kom på besök.'
 
sötnosar
 
barndomsvän
 
jag lyckades bita sönder ett glas när jag skulle visa hur jag bet sönder ett glas för typ 5 år sen, smart tjej?
 
snygga
 
kärlek
 
lunch på cafe sör
 
 
 
lite plockmat vi bjöd på på inflyttningsfesten
 
 
 
 
Emma jag Marie Mellen Emma Jonna <3
 
 
 
 
 
balibrudarna <3
 
tjejgänget
 
 
 
 
 
sjukaste toan, tog lång tid innan vi kom på hur man spola..
 
Alla hjärtansadag firande med sushi, emma, onepiece o desperate housewife.
 
jobbfest
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
fick besök av grannkatten i lägenheten.
 
 
 
 
 
såg den hemskaste filmen någonsin på bio med mina tjejer
 
 
 
 
 
 
ännu mer besök från norrköping
 
 
 
Jerre flyttade in, då såg det ut såhär i köket
 
sötnosarna, ännu mer besök från norrpan
 
 
 
<3
 
 
middag på TGI Fridays
 
 
godaste laxen
 
 
 
 
 
Det var lite kortfattat vad som hänt sen sist jag skrev, lovar att jag ska bli mkt bättre på att skriva o ta massa roliga bilder :)
 
 
Här får ni följa mitt liv som utbytesstudent i Gent. I vanliga fall studerar jag MKV i Jönköping. Längre tillbaka finner ni mina andra äventyr på resande fot runt om i världen.
Välkommen!